別館ほっこりおうちごはん

糖質制限寄り食生活やレシピの開発をしてます。ゆる断糖生活の、のんびり外食日記や日々の事。

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お料理のこと

【ライザップに100万かけて学んだ話】絶対飽きない鶏胸肉の食べ方(対談動画・続編)

食事制限と筋トレで短期間にしっかり痩せる「RIZAP(ライザップ)」 ライザップを3ヶ月100万円かけリバウンドなく学んだエンディさんに「飽きない鶏胸肉の食べ方」を伺いました 対談動画 12分の動画です。 www.youtube.com 飽きない鶏胸肉の食べ方 ライザップ…

iPhoneのみでレシピ動画の撮り方と必要なもの,おススメ動画編集アプリ

YouTubeやインスタグラムにレシピ動画を投稿する事を楽しんでいます。 今回はわたし流動画撮影の仕方と動画編集に使っているアプリをご紹介します。 2019-06-25/リライト2019-11-18 わたしのYouTubeアカウントはこちら↓ チャンネル登録して頂けると嬉しいで…

丸鶏も焼け安価なオーブン【SHRAP加熱水蒸気オーブン】と今までの使用オーブンの比較

複雑な機能は必要ないからただ丸鶏を焼いたり、パンをこんがりパリッと焼いたり スポンジケーキをしっかり立ち上げたり、 普通に焼ける大型オーブンを探し、SHARP加熱水蒸気オーブンを購入しました SHARP シャープ【RE-F31A-W】REF31A-W スチームオーブンレ…

IGTVに、TikTokに!お勧め動画編集アプリとその使い方(動画有)

Instagramから縦長動画投稿アプリ「IGTV」がリリースされ 最近ではショートムービー投稿サイトのTikTokも大人気。 IGTV、TikTokにレシピ動画を投稿しているわたしがお勧めする動画編集アプリを3種ご紹介します。 2018-12-16/リライト2019-11-10 動画投稿を毎…

ライザップの食事ルール(経験者に聞く対談動画!)

短期集中で綺麗に痩せる!マンツーマン指導の「RIZAP」 3ヶ月続けて体脂肪率8%まで絞ったエンディさんにライザップの食事について伺いました。 対談動画 3年前にライザップを3ヶ月経験しその後リバウンドなく過ごしているエンディさん( @endy_and_endy ) ラ…

国産トマトケチャップが美味しい理由をコーミ(株)さんに伺ってきました

名古屋市東区にあるコーミ株式会社さん。 美味しいトマトケチャップを作ってらっしゃる地元企業さんです。 今日はコーミさんに伺い「国産トマトのトマトケチャップ」が美味しい理由を伺ってきました 詳しくは後述しますが国産トマトケチャップの美味しさの秘…

国産野菜7種のファイトケミカルスープ【はかせの野菜スープ】

国産野菜7種で作る味付きなしの野菜スープを頂きました。 ベータ食品さんのはかせの野菜スープです 【初回限定】はかせの野菜スープ お試し185g×10缶 7種の国産野菜 送料無料 無添加 野菜のみのやさしい自然な味 posted with カエレバ 楽天市場 有効成分ファ…

人気のstaub鍋から新色!新発売のブレイザーソテーパン26cmを試しました

フランス製の人気の無水ホーロー鍋「staub(ストウブ)」 2019年10月に発売する新色カンパーニュのブレイザーソテーパンを試しました 2019-09-20/リライト2019−9−20 ブレイザーソテーパン(写真のカンパーニュ色は2019年10月発売予定) ストウブ 鍋 STAUB ブレイ…

人気のカレートッピングは何?【Twitterでアンケート】

カレーにちょい足しor煮込みに加えて美味しい具材。 あなたならどれを選ぶ? Twitterでアンケートをとりました 以下の9つの中から選んで頂くor ないものはリプライ欄に記入して頂きました! チーズ 温玉・生卵・ゆで卵 納豆 アボカド ハンバーグ とんかつ 福…

お料理がラクになる!ハンドブレンダーのおすすめ機種比較

お店みたいなお料理を自宅で楽しむ! ガーッとかき混ぜるだけでスムージーができたり、コップの中でジュースができたり お鍋の中でポタージュができたり。 2019-01-02リライト2019-08-08 なくてもいいけどあるとぐっと便利になるのがハンドブレンダーです。 …

1歳〜5歳の食事に!キャリカレ「幼児食インストラクター」

離乳食が終わってから6歳未満までの食事「幼児食」について学ぶキャリカレの幼児食インストラクター資格取得講座を受講しました。 2018.10.23-リライト2019.08.03 こんな講座です 1歳〜5歳までの食事が年齢別にわかる 「こんな時どうする?」よくある質問が…

【動画有】お料理する人にお勧め!肩コリ猫背、簡単セルフ整体2種

お料理してると腕が疲れる事はありませんか? 腕の疲れが首コリ、肩こりに繋がっていくんです 大阪の整体師あべちゃんに自分でできる「セルフ整体」を2種類教わりました あべちゃんとは 動画はこちら 腕のケアから首コリ肩こり解消 腕ケア簡単3ステップ 肩甲…

全面多層構造のステンレス鍋「ビタクラフト」の特徴とテンプパンについて

米国ステンレス鍋メーカー「ビタクラフト」のデモンストレーションに参加。 その使い方や特徴などを伺ってきました。 デモンストレーションは松坂屋名古屋店さん本館6階キッチンネットプラスにて行われました。 売り場画像は全て松坂屋名古屋店さんでのもの…

BRUNOとレコルト・ホットサンドメーカー2機種徹底比較! (動画有)

BRUNOさん、レコルトさん、そして電気いらずのオークスさん 人気の3大ホットサンドメーカーを使い比べました! これから購入しようと思っている方!ぜひ参考にしてみてくださいね。 動画で説明 ブログ内容を声で説明!10分の動画です m.youtube.com 動画で説…

4月〜5月のイベントお知らせ(名古屋・東京)

今日はちょっとお知らせです。 2019年4月〜5月、ありがたいことにイベント予定が詰まってます! 4/26 SNS使いこなしセミナー 4/30 Instagramフォロワー様10万超え植木さんとイベント 5/4 ビタクラフト新製品デモンストレーション 5/29 東京で糖質オフイベン…

クックパッドの新資格が名古屋で取れる!〜キッチンスタージュニア【日程変更】

クックパッド初の資格「キッチンスター」が2018年12月にスタートしました。 今回はその名古屋1期生募集のお知らせです。 *日程変更になり3/23に行われました! 日にちと時間 キッチンスターとは? キッチンスターの内容 キッチンスターとキッチンスタージュ…

魅力溢れるOisixの美味しい食材と時短レシピ!ミールキット「KitOisix」公式プレミアムモニターになるには

有機野菜や無添加食品宅配のoisix。 こちらのミールキットKitOisixを2年間モニターさせて頂きました。 2019.03.04追記 kit oisixはこんな内容だよ! こんなメニューがあるよ! kit oisixプレミアムモニターになるには? について書いてます Oisixとは SNSも…

ダイエッターさんのバレンタインに!無料イベント開催のお知らせ

ダイエッターさん、糖質制限さんに! 粉なしお砂糖なしで作るバレンタインスイーツのデモを行います。 2019年2月2日14時から、松坂屋名古屋店さんにて行います。 お時間ある方はぜひぜひ!遊びに来てください。 粉なしパンケーキ 3D絞り口金 イベント詳細 写…

献立選びが簡単に!新お料理アプリ「タベリー」とは?

2017.11.17 ちょうど今日からスタートした新しいお料理アプリ「タベリー」とはどんなアプリなのでしょうか。 ご縁あってタベリー創設者さんにお話を伺ってきましたので今日はその内容をお伝えしたいと思います。 タベリー Tabely, Inc. フード/ドリンク 無…

TikTok開始1ヶ月でフォロワーさん2500名!〜note始めました!

2018年11月12日に始めたTikTokがフォロワー様2500名を超えました。 わたしのTikTokはこちら↓ vt.tiktok.com 「TikTokって踊るんでしょ?」と思われてる方はこちらをどうぞ www.misumisu0722blog.com 20〜40秒の早回し動画を投稿してます わたしのTikTokの投…

お勧めベジヌードルマシン!クイジナートのベジタブルスライサー

小麦粉や米粉の麺の代わりに、かつ茹でる手間もなく手軽に作れる麺の代わりとして。 お野菜を削るだけで作れるお洒落なベジヌードルを作ってみませんか。 削ったお野菜はそのまま食べても美味しい 電動で簡単にベジーヌードル(ベジパスタ)が作れるのがクイジ…

バーミックスで果物ジュースや生クリームの泡立てを簡単に!

これでミキサー、FPいらず。 チェリーテラスのハンディミキサー、バーミックスをついに購入しました! bamix(バーミックス)M300 60周年 ベーシックセット レッド M300BSRD posted with カエレバ bamix Amazon 楽天市場 Yahooショッピング バーミックスの良…

体調が悪い時に助かった【買って良かったもの3つ】

今年は色々な便利グッズやキッチン家電を購入したりInstagramやその他モニターで頂いたりしてかなり多くのものを試し使用させて頂きました。 最近少し体調を崩しまして、そうなると元気な時には気付かない些細なことが気になったり使いにくさを感じるものも…

ソーダストリーム社に聞く「炭酸水の使い方7つ」

「炭酸水ダイエット」とか「炭酸水が美容にいい」なんていう話を聞いた事がある人も多いのではないでしょうか。 今日は家庭用炭酸水メーカー「ソーダストリーム」の担当者さんに伺った「炭酸水の使い方」についてお伝えします。 ソーダストリーム Spirit (ス…

2018年staub福袋の中身公開!と福袋をネットで確実に購入する方法

2018年staub福袋、公式サイト販売分をネット購入しました。 ↑こちらが2018年わたしの購入した福袋の中身。たっぷり入ってます! 昨日届いた3万円(+税)な福袋の中身をお披露目&販売時期や確実に手に入れたい方のための購入方法についてお伝えします。 前半は…

炊飯から煮物、発酵まで〜バーミキュラ ライスポットでできること

ライスポットってご存知ですか? 国産ホーロー鍋のバーミキュラがすっぽり入った電気鍋です。 公式サイトはこちら↓ www.vermicular.jp 高価でかつ人気商品のライスポットを松坂屋名古屋店さんのモニターで使わせて頂いてます。 ライスポットここが凄い! ・…

上級食育アドバイザー資格取得講座体験記〜キャリカレ食育アドバイザー資格〜

今年(2017年)7月に「上級食育アドバイザー」資格を取りました。 その時の講座内容についてご紹介します。 合格すると立派な資格取得証明証が届きます。 www.misublog.com キャリカレアンバサダーになりました 今回キャリアカレッジジャパンさんをPRするキャ…

何故雑穀がいいの?〜キャリカレ「雑穀マイスター」資格取得講座体験記

(画像は雑穀について学べ資格も取れる「雑穀マイスター」講座を受講しました。 この講座は 雑穀の炊き方、使い方が知りたい 雑穀の栄養素が知りたい 雑穀の知識を仕事に活かしたい という方におススメ! 雑穀とは 雑穀ご飯の炊き方 雑穀マイスター資格取得講…

食に関する資格が欲しい人に!キャリカレのトータルフードコーディネーター資格

キャリカレの「トータルフードコーディネーター」資格取得講座を受講しました! こんな方にお勧め フードコーディネーターとして働きたい テーブルコーディネートを学びたい 写真の撮り方の基礎を学びたい 店舗運営に興味がある キャリカレアンバサダーにな…

運動に最適な食事を学ぶ!キャリカレ「スポーツフードアドバイザー」体験記

スポーツをお仕事にする人から部活に励む小中学生まで。 運動する人に最適な食事を学ぶキャリアカレッジジャパンさんの「スポーツフードアドバイザー」資格取得講座を受講しました。 キャリカレさんの講座の中でも常に人気上位! 公式サイトはこちら↓ www.c-…


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