別館ほっこりおうちごはん

糖質制限寄り食生活やレシピの開発をしてます。ゆる断糖生活の、のんびり外食日記や日々の事。

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お魚ランチが楽しめる【45kitchen】名古屋市北区




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名古屋市北図書館のそばにできた優しい味のお野菜たっぷりカフェ

お魚の日替わりランチも楽しめる45kitchenさんのご紹介です

 (下記はテイクアウトの自宅盛り画像です)

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テイクアウト、Uber Eats対応

お店の食べログはこちら(予約可能)

tabelog.com

 

 

 

 

 

2020年オープン

 

2020年3月オープンの新しいお店です

場所は名古屋市北図書館の向かい側付近。

モーニング、ランチ、ケーキあり。

モーニングにも魚メニューがあります

 

 

 

洋風メニューとサンドイッチ、生パスタ、ピザなどがあり。

小さめのカフェなのにメニュー数豊富でいろんな人の好みにマッチできそう

 

メインと副菜、雑穀ごはんのセットが多いので

「タンパク質をしっかり食べたいけど子どもの食べられるメニューが欲しい」

そんな人にぴったりなカフェなんです

 

 

モーニング

 

平日7時からのモーニングは種類豊富

店舗だと500円程度でコスパの良いモーニングです

種類も色々あるので毎日通ってもとりあえず飽きないかも。

嬉しいですね。

  • サンドイッチモーニング(フルーツ、ゼリー、ドリンク)
  • シフォンケーキモーニング(シフォンとバタートースト)
  • フレンチトーストモーニング(ソーセージ、サラダ、フルーツ)
  • 45モーニング(トースト、茹で卵、フルーツ、サラダ)
  • トーストモーニング(トースト1枚分、茹で卵、ジャムか小倉)
  • おにぎりモーニング(おにぎり小2個、小鉢、卵焼き、漬物、味噌汁)
  • 朝定食(焼き魚、卵焼き、小鉢、漬物、ご飯、味噌汁)

 モーニングもUberEats対応です

 

 

サンドイッチモーニング

 

日替わりサンド(この日はポテサラサンドでした)

果物(グレープフルーツと梨)

パスタサラダ

デザート(コーヒーゼリー)

ドリンク

 

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辛子は使われてませんでした

コーヒーゼリーはかなり甘め

 

 

朝定食セット

 

ご飯

味噌汁

卵焼き

焼き魚(塩鯖)

漬物

ひじきと大豆の煮物

ドリンク

 

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Uberだからかお味噌汁はお湯を注ぐインスタントのものでした

店舗だと作ったお味噌汁になるのかは不明ですが、このモーニングの種類の多さから考えるとそんなに出ないであろう和定食のお味噌汁はインスタントかもしれません。

 

 

 

フレンチトーストモーニング

 

バケットのフレンチトースト3切れ

ホイップクリーム

ソーセージ

サラダ(自家製ドレッシング)

果物(グレープフルーツと梨)

ドリンク

 

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ランチ時間だと同じセットで値段が上がるので、モーニングの時間帯がおすすめ

 

 

 

ランチメニュー

 

ランチメニューも種類豊富

(お子さまランチはありません)

 

 

サンドイッチ

 

  • サーモンフライサンド
  • ハムチーズサンド
  • 卵サンド

他に生パスタ数種類、ピザ、オムライス数種などもあります。

 

ベーコンクリームチーズサンド

 

厚切りベーコンとケチャップ、クリームチーズのちょっと変わったサンドイッチ

辛味もなく子どもも食べやすい味です

 

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ベーコンと玉ねぎのトマトソースパスタ

 

こちらも子どもに食べやすい、辛くないメニュー

生パスタを使用しています

 

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プレートランチ

 

  • 唐揚げプレート
  • フレンチトーストプレート
  • 本日のパスタランチ
  • お魚ランチプレート
  • オムライスランチ

 

フレンチトーストプレート

 

サラダ、フルーツ、ホイップ、ソーセージ付き

ドリンクもつきます

 

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お魚ランチプレート

 

魚メニューがあるのは嬉しいですね。

この日は鮭ソテーとタルタルソースでした

副菜2種(芽キャベツとツナのソテー、ワカサギ南蛮漬け)

サラダ(ドレッシングが美味しいです)

雑穀ごはん

 

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スープ付き。

この日はコンソメ野菜スープでした

 

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デザートセット

シフォンケーキとホイップクリーム、フルーツでした(梨、グレープフルーツ)

 

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デザートをつけるとドリンクもつきます。

こちらはぶどうジュース

 

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ドリンクの種類も多く、コーヒーや紅茶、オレンジジュース、グレープフルーツジュース、カルピスやコーラなどもあり何度か伺っても子どもも楽しめそう

 

 

別の日のお魚ランチプレート

(トップ画像のものです)

 

雑穀ご飯も日替わりなのかもしれません。

この日はきびと黒豆、麦と黒米が入っていました。

 

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スープはポタージュ

 

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お皿に盛るとこんな感じ

具沢山です

 

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副菜はサラダとトマト煮のロールキャベツ

 

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牛蒡の明太マヨ和え

 

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別の日のお魚ランチ

この日はさんまフライでした

 

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スープ

 

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蒟蒻煮とかぼちゃサラダ

 

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お弁当

 

ランチプレートより安価なお弁当です

 

唐揚げ弁当

 

鶏唐揚げと卵焼き、ひじきと大豆の煮物、南蛮漬け

雑穀ごはん

子どもにも食べやすい美味しい唐揚げでした

 

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こちらはスープはつきません。

 

 

オムカツ弁当

 

卵の中身はケチャップライス

鶏カツ付きのセットです

副菜2種(芽キャベツとツナ、蓮根ピリ辛)

 

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お弁当には他に

  • 生姜焼き弁当
  • 半々弁当
  • オム白身弁当
  • オムから弁当

 などがあります。

 

おかずセット

 

 

おかずのみを集めたおかずセット

ご飯を炊いてテイクアウトのおうち夕飯にぴったりです

 

この日は豚生姜焼き、チキンカツ、白身魚フライとタルタルソースでした

ピリ辛蓮根と卵焼き、蒟蒻煮付き

 

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単品メニュー

 

ランチ時間、ディナー時間に頼める単品メニューです

  • 唐揚げ
  • 魚フライ
  • フライドポテト
  • カマンベールフライ
  • フリット盛り合わせ
  • 牛蒡フリット

 

唐揚げ

 

お弁当と同じ唐揚げが単品でも頼めます

こちらは10個入り

 

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秋刀魚フライ

 

アジフライのさんま版

さっくりジュワッと、少しオイリーですがおいしかったです

 

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ディナーメニュー

 

夜は上記の単品メニューやピザ、パスタのほかコースメニューもあるようです


 

まとめ

 

お料理は全て優しい味でほっこり暖かい

メニュー豊富でどれにしようか迷ってしまう

副菜色々で雑穀ご飯も美味しく、通いたくなるお店です

 

【45kitchen】

 

住所:愛知県名古屋市北区志賀町4-80

電話:050-5456-8870

営業時間:

7:00〜17:00(L.O.16:00)月水木
11:00〜22:00(L.O.21:00)金
9:00〜22:00(L.O.21:00)土
9:00〜17:00(L.O.16:00)日

定休日: 火曜

カード,電子マネー不可

テイクアウト可能

 駐車場2台

 

 

お店の食べログはこちら

tabelog.com

 

 

 

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