日付フリーの1日1ページ手帳おすすめ6選｜毎日書かなくてもOK！

こんにちは！みすずです。

みなさん来年の手帳はもう決まりましたか？

「毎日書けないから、途中で空白ができてしまう」「でも、手帳は書きたい」。
そんな想いに寄り添ってくれるのが、1日1ページのフリーデイリータイプ。

日付フリーなので書きたい日だけ手帳をひらけばいい。
書き方や使い方も自分次第。
そんな自由度の高さが魅力の手帳です。

この記事では、日付を書き込んで使うタイプの1日1ページ手帳の中から、時間軸あり・なしの2パターンに分け今注目の6冊をご紹介します！

「ログを書きたい」「スケジュール管理をしたい」「日記をつけたい」——
あなたの使い方に合わせて、お気に入りの1冊を見つけてくださいね。

今回ご紹介する6冊

この記事でご紹介するのは以下の6冊です。お急ぎの方に向け、ざっくり比較表をご用意しました。

手帳名	サイズ	厚さ	重さ	月間ページ	時間軸	定価（税込）	表紙カラー数
サニー手帳 フリーデイリーノート	B6	22mm カバー込み	371g カバー込み	あり	4時〜翌4時	4070円 (カバー付） 2750円 (本体のみ）	公式全種計 約27種
MDノートダイアリー 1日1ページ	A5 / 文庫	23mm	A5: 589g 文庫: 294g	あり	8時〜24時	4070円/A5 2750円/文庫	1色（クラフト表紙）
TETEFU マンスリー＆デイリー	最小 A6 / 最大 A4弱	18mm フルセット時6mm デイリー1冊	214g フルセット 76g デイリー1冊	あり	6時〜21時	3460円 スターターセット 1050円 デイリー1冊	8色
ほぼ日手帳 day-free	A5 / A6	8mm	A5: 220g A6: 110g	あり	なし	3520円 /A5 2420円 /A6	別売り専用カバー2色
スタロジー 365デイズノート	B5 / B6 / A5 / A6	非公開	B5: 470g B6: 235g A5: 320g A6: 177g	なし	薄く表示あり ※無視可	3500円 /B5 2450円 /B6 2550円 /A5 2100円 /A6	B6〜A6：各4色 B5：1色
マークス ログダイアリー	スクエア 140×140mm	12mm	172g	なし	なし	1980円	12色
マークス ログダイアリーポケット	スクエア 115×115mm	8mm	85g	なし	なし	1320円	6色

ここからは、各手帳を順にご紹介します！

時間軸あり | 予定管理に便利なデイリー手帳3選

まずは、1日の流れをしっかり把握したい方に向けて、時間軸がレイアウトされているタイプのフリーデイリー手帳をご紹介します。

スケジュール管理、タスクの配分、行動ログなど、時間で日常を区切りたい方にぴったりの3冊です。

手帳名	サイズ・紙	期間・ページ数	時間軸	特徴
サニー手帳 フリーデイリーノート	B6 トモエリバーS	2025.12〜2027.01(1月始まり) 365ページ	4時〜翌4時	ページ数付き インデックスページあり 年間・月間ページ カバー付き 180度開く
MDノートダイアリー 1日1ページ	文庫 / A5 MD用紙	2025.12〜2027.01 385ページ	8時〜24時	年間・月間ページ 180度開く カバーなし シンプルで上質
TETEFU マンスリー＆デイリー	A5（たたむとA6） 裏抜けしにくい紙を使用	2025.12〜2027.03 1冊126ページ×3冊	6時〜21時	折りたたむとスマホサイズ。 上下でマンスリー＆デイリー併用可 ガントチャート

どの手帳も時間ごとの予定を細かく書き込めるので、仕事や育児、勉強のタイムマネジメントにぴったりです。

「しっかり書きたい派」さんにはサニー手帳やMDノートダイアリーを、「コンパクトに持ち歩きたい」方には折りたためるTETEFUが特におすすめです。

SUNNY手帳 フリーデイリーノート

「1年を晴れにする手帳」SUNNY手帳は軽さと書き心地にこだわったフリーデイリーノートです。
この手帳の魅力は、なんといってもこのあたたかく前向きなコンセプト。

さらに、土曜はグレー、日曜はおひさまのような黄色で印刷されており、見るたびに明るく前向きな気持ちになれるのも嬉しいポイント。

※後日実物画像を掲載しますね。

1月始まり・3月始まりの2タイプがあり、カバー付き。
届いたその日からすぐに使い始められます(カバーなし、本体のみで購入することもできます)

使われている用紙はトモエリバーS。
紙が薄いため365ページあっても厚みが出にくく、持ち歩きにも向いています。

SUNNY手帳が使いやすいポイントは、ページ番号つきなこと。
インデックスページもあるため索引やログ管理とも相性良いんです。

製本は180度フラットに開くため、書く姿勢を邪魔しません。
専用カバーも種類豊富。本体のみでも購入できます。

毎日を「晴れ」の気分で楽しみたい方に。手帳らしい佇まいと使い心地を楽しめる1冊です。

MDノートダイアリー 1日1ページ

余白の美しさと書き心地で定評のあるMD用紙が使われた、ミニマルで気持ちよく書けるデイリーダイアリーです。

デイリーページは385ページとたっぷり。
8時〜24時の控えめな時間軸が印刷されており、スケジュールにもライフログにも対応しやすいデザイン。
※画像は公式サイトよりお借りしております。より詳しくお知りになりたい方は公式サイトへ。

また、年間・マンスリーページも備えているため、デイリーだけでなく月単位の振り返りや予定管理もしやすくなっています。

製本は糸かがり綴じで、180度フラットに開く仕様。

私は普段、MDノートジャーナルの1日1ページを使用しています。

手帳というより“書くための道具”としての美しさがあり、シンプルで自由なノートが好きな方におすすめの1冊です。

TETEFU マンスリー＆デイリー 1日1ページ

折りたたむとA6サイズになり、広げるとA5サイズで書ける、新感覚の手帳「TETEFU」。
まるでハンカチのように折ることができ、カバンにもポケットにもすっと収まる携帯性が魅力です。
※画像は公式サイトよりお借りしております。より詳しくお知りになりたい方は公式サイトへ。

特徴的なのは、上段にマンスリー、下段にデイリーが配置されたレイアウト。
月間予定を確認しながら、今日の予定を書ける“見渡しやすさ”が際立っています。
※画像は公式サイトよりお借りしております。より詳しくお知りになりたい方は公式サイトへ。

これだけの説明ではわかりにくいかと思います。私が現物を購入していれば良いのですが…すみません。
詳しくお知りになりたい方は公式サイトでご確認ください。
>>yumekirock・TETEFU公式サイトはこちら

マンスリーもデイリーも横長なので、PC作業の手元で開いても使いやすい。

デイリーページは6時〜21時の時間軸で、日常の行動ログをすっきりまとめられます。
マンスリーの期間は2025年12月〜2027年3月までと長め。さらに、ガントチャートも収録されており、プロジェクト管理や習慣管理にも使いやすい構成です。

カバー・マンスリー・デイリーレフィルが別売りで、必要なものを組み合わせられるのもTETEFUならでは。
デイリーは1冊126ページで、3冊使うと1年分になります。

初めての方は、カバー＋マンスリー＋デイリー3冊のスターターセットが便利ですよ。

コンパクトさと実用性、そしてユニークな構造を兼ね備えた、持ち歩き派にぴったりの手帳です。

時間軸なし：自由度が高いフリーデイリー手帳3選

「時間にしばられず、自由に書きたい」「日記やイラスト、気分ログを気ままに綴りたい」

そんな方におすすめなのが、時間軸がない or ほぼ目立たないタイプのデイリーページ。

スケジュール管理よりも、自分の内面を記録したり、創作に使ったりしたい方にぴったりです。
ここでは、自由に使えるフリーデイリー手帳を3冊ご紹介します。

手帳名	サイズ・紙	ページ構成	時間軸	特徴
ほぼ日手帳 day-free	A6 / A5 トモエリバー	2025.12〜2027.03 方眼ページ171p	なし	年間・月間ページあり。 方眼にページ番号付き。 180度フラットに開き、書きやすさ抜群。
Stalogy 365デイズノート	A6 / B6 / A5 / B5 超薄紙	368ページ	横軸/ドット方眼/方眼：ごく薄く小さく表示あり（見えづらい） 無地：なし	4種類のレイアウト（無地・横罫・ドット方眼・方眼）。 4サイズ展開 表紙カラー4色
マークス ログダイアリー	スクエア(ログダイアリー：140×140mm) (ログダイアリーポケット: 115×115mm) NEO AGENDA紙	ドット方眼127p＋メモ9ページ	なし	記録用に特化した構成。 ウィッシュリスト・お気に入りログなどあり。 正方形で見た目も可愛く使いやすい。

コンパクトに持ち歩きたいならマークス、質感重視ならほぼ日day-free、自由度を最大限に求めるならStalogyがおすすめです。

どれも自由なレイアウトで書ける1冊ですが、「ほぼ日」は手帳寄り、「スタロジー」はノート寄り、「ログダイアリー」は記録特化、と性格がまったく違います。

あなたの書きたい内容・使いたいシーンに合わせて、気持ちが伸びやかになる1冊を選んでみてくださいね。

ほぼ日手帳 day-free

A6・A5から選べる、人気の「ほぼ日」シリーズの日付フリーモデル。
年間・月間ページがしっかり備わっているため、通常のスケジュール帳のように使うこともできます。

方眼ページは117ページ。日付なし、ページ数あり。
通常のほぼ日手帳の方眼ページとは違い、うっすら1本濃い縦線が入っています。
※画像は公式サイトよりお借りしております。より詳しくお知りになりたい方は公式サイトへ。

用紙は書き心地の良いトモエリバー。
紙が薄く、インクの抜け感が美しいのも魅力。さらに、糸かがり製本で180度フラットに開き、どのページも書きやすい仕様になっています。

「手帳とノートの中間のような1冊がほしい」「スケジュール管理＋自由記述を両立したい」そんな方におすすめです。

STALOGY（スタロジー） 365デイズノート

日付フリーのノートとして圧倒的な人気を誇るスタロジー365デイズノート。
A6・A5・B6・B5の4サイズがあり、表紙カラーは定番は4色。

レイアウトは、無地・横軸・ドット方眼・方眼の4タイプ(カラーによって販売終了あり)
ページ数は368ページ。1年間しっかり書きたい人にも十分なボリュームです。

特徴は、極薄で軽い紙と、控えめすぎるほど薄い時間軸・日付欄。

「無地」タイプには日付と時間の印字はありません。
紙が薄すぎて、裏側から透けて見えるのが少しネック。気になる方は気になるかも。

月間や年間ページはありませんが、だからこそ自由度が高く、カスタマイズしたい方・自分だけの手帳を作りたい方に人気の1冊です。

マークス（MARK’S） ログダイアリー日付フリーデイリー

正方形のフォルムが新鮮な、H140×W140mmのスクエア型ダイアリー。
2サイズあり、「ログダイアリーポケット」は115mm×115mmです。

開いたときのバランスが良く、机上でも手元でも扱いやすいサイズ感。

表紙カラーも豊富でしかもどれも優しい色。
そして、なんと、中のインクの色と表紙の色が同じなんです。
この可愛らしさ、つい全色揃えたくなりますね！

用紙にはマークスオリジナルの「NEO AGENDA」が使用されており、サラサラとした書き心地が特徴。
デイリーページはドット方眼127ページで、文字・イラスト・箇条書きなど何でも書きやすい設計です。

ログダイアリーには同シリーズに「マンスリー」「ウイークリー」タイプもそれぞれあります。購入時に間違えないよう注意してください。

さらに、ウィッシュリストやフェイバリットログなどの振り返りページ、方眼メモページも収録。

※後日実物画像を掲載します！

日々の記録を丁寧に残していきたい方に向いた「ログ特化型」の1冊です。

1日1ページ手帳6冊 比較表

各手帳の仕様や特徴を一覧表にまとめました(記事冒頭と同じものです)

手帳名	サイズ	厚さ	重さ	月間ページ	時間軸	定価（税込）	表紙カラー数
サニー手帳 フリーデイリーノート	B6	22mm カバー込み	371g カバー込み	あり	4時〜翌4時	4070円 (カバー付） 2750円 (本体のみ）	公式全種計 約27種
MDノートダイアリー 1日1ページ	A5 / 文庫	23mm	A5: 589g 文庫: 294g	あり	8時〜24時	4070円/A5 2750円/文庫	1色（クラフト表紙）
TETEFU マンスリー＆デイリー	最小 A6 / 最大 A4弱	18mm フルセット時6mm デイリー1冊	214g フルセット 76g デイリー1冊	あり	6時〜21時	3460円 スターターセット 1050円 デイリー1冊	8色
ほぼ日手帳 day-free	A5 / A6	8mm	A5: 220g A6: 110g	あり	なし	3520円 /A5 2420円 /A6	別売り専用カバー2色
スタロジー 365デイズノート	B5 / B6 / A5 / A6	非公開	B5: 470g B6: 235g A5: 320g A6: 177g	なし	薄く表示あり ※無視可	3500円 /B5 2450円 /B6 2550円 /A5 2100円 /A6	B6〜A6：各4色 B5：1色
マークス ログダイアリー	スクエア 140×140mm	12mm	172g	なし	なし	1980円	12色
マークス ログダイアリーポケット	スクエア 115×115mm	8mm	85g	なし	なし	1320円	6色

目的や使い方に合わせて、ぴったりの1冊を見つけてみてくださいね。

自由に楽しむフリーデイリー手帳活用アイデア

「毎日書かなくちゃ」と思わなくても大丈夫。

こんなふうに、あなたのペースに合わせて使ってみませんか？

• 外食した日だけ書く「外食日記」…お店の名前や食べたメニュー、感想を写真や言葉で記録するグルメログ
• 自炊した日だけ書く「自炊日記」…作った料理や食材メモを写真やイラスト、文章で残せば、この後の献立にも活かせます
• 旅行やお出かけした日だけ書く「旅の記録」…写真を貼ったり、地図やチケットを一緒に貼っても楽しい
• 子育て中の方におすすめ「育児日記」…成長の記録や、印象に残った出来事だけを気軽に残せます
• 読んだ本や観た映画だけを書く「カルチャーログ」…タイトル・感想・お気に入りのセリフなどを記録して◎
• 気持ちを整理したい日に書く「感情ノート」…もやもやした日や心が動いた瞬間に、その気持ちをそのまま言葉に

ほかにもいくつかアイデアがありますので、今後「フリーデイリー使い方まとめ記事」も公開予定です。

「毎日じゃなくていい」からこそ、気軽に続けられるのがフリーデイリー手帳の良さ。

あなたらしい使い方を、ぜひ見つけてみてください。

フリーデイリー手帳の選び方ポイント

手帳もノートも種類が多くて選ぶときに迷ってしまいませんか。

ここでは、あなたにぴったりの1冊を見つけるための選び方のヒントをご紹介します！

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まとめ｜「書きたい」を叶える1冊を見つけよう

今回は、日付フリーで使える1日1ページ手帳を6冊ご紹介しました。
気になる1冊は見つかりましたか？

どれも魅力的で、それぞれに個性があって迷ってしまいますね。

最後にざっくりおすすめをご紹介しておきます。

たとえばこんな方におすすめ

• 時間ごとにしっかり予定を立てたい方には…
  → MDノートダイアリーのシンプルな時間軸が心地よく、落ち着いたデザインが◎。
• 予定も記録も、自由に全部書きたい方には…
  → サニー手帳の多機能さと明るいコンセプトがぴったり。
• カバンに入れてどこでも書きたい方には…
  → TETEFUの折りたたみ式がとにかく便利！
• のびのび自由に記録を楽しみたい方には…
  → Stalogy 365デイズノートの「自由さ」が気持ちを軽くしてくれます。
• 「推し活」や「お気に入り記録」に使いたい方には…
  → マークス ログダイアリーの構成がぴったり。
• 月間もデイリーも1冊でまとめたい方には…
  → ほぼ日day-freeの自由度と安心感が魅力です。

ぜひ、あなたにぴったりの1冊を見つけて、書く時間をもっと自由に、もっと楽しく過ごしてみてくださいね。

私が選ぶのは365デイズノート

今回いろいろと比較しながら記事を書きましたが、どの手帳もほんと素敵ですね。
それぞれに良さがあり、この中から1冊だけなんて選びにくいと感じました。
(それで毎年、手帳を多冊使いしてしまうんです)

TETEFUは機能的で優秀。無駄のないシンプルなMDノートは楽しみ方無限大。
SUNNY手帳やほぼ日手帳はどちらもファンが多く使いやすさお墨付きですし、マークスログダイアリーは可愛くてちょっとしたログノートにぴったり。

で、二トムズの365デイズノートは1年分書けるのに、お値段が安い。しかも軽くて薄い。
紙が薄すぎるので、裏から透けて見えるとのレビューも多い。その点がちょっと気になりますが…私は、ざっくり走り書きの作業メモとして使いたいので、透けても大丈夫かなと思います。

読み進めながら「自分ならどれを使おうかな？」と迷われていた方にとって、私の選択が少しでもヒントになれば嬉しいです。

関連記事はこちら

MDノートが気になった方は、こちらの記事もあわせてご覧ください。

• はじめてのMDノートの選び方
  → 種類やサイズの違い、選び方のポイントを解説しています。